Mit meinen Kursangeboten versuche ich für alle Yoga Interessierten etwas anbieten zu können. So finden sowohl Einsteiger, als auch fortgeschrittene Yoga Praktizierende einen passenden Kurs für sich.
Unten auf der Seite findest Du eine kurze Zusammenfassung der von mir angebotenen Yoga Kurse.
Dazu kommt, dass der angebotene Hatha Yoga Kurs ein Präventionskurs ist, welche von den Krankenkassen bezuschusst werden kann. Das bedeutet, dass die Kosten für die Präventionskurse bei mindestens 80% iger Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig erstattet werden können.
Wie hoch die Bezuschussung durch Deine Krankenkasse für meinen Yoga Kurs ist, kannst Du bei Deiner Krankenkasse erfragen.
Eine Teilnahmebescheinigung an meinen Hatha Yoga Kurs wird ausgegeben, die bei der Krankenkasse nach Abschluss des Kurses eingereicht werden kann.
| Kurs | Zeit | Kurzbeschreibung |
| Hatha Yoga Basis Stufe 1 | Dienstags 17.30 Uhr | Outdoor hinterm Zeiss Groß Planetarium Start: Mitte Juni zehn Einheiten mit 60 Minuten Praxis .(Anmeldung erforderlich) Mit diesem Präventionskurs möchte ich Yoga Anfängern und Wiedereinsteigern die Möglichkeit geben, innerhalb dieser Stunde, ihren Körper besser kennen zu lernen, Stress abzubauen und das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu festigen. Du möchtest auch Deinen Körper von unnötigen Ballast befreien? Ein Probetraining kann bei diesem Kurz leider nicht angeboten werden, da es sich um ein Kompaktangebot handelt. Mehr erfahren … |
| PranaXation | zur Zeit kein Angebot | Mit diesem Kurs will ich mit meinen Teilnehmern den Alltagsstress etwas entschwinden. Seit dem Jahr 2015 biete ich diesen halbstündigen Kurs an. Hier nehmen wir uns Zeit für uns Selbst, Atemübungen und Aufmerksamkeit um uns zu entspannen und mit neuer Energie zu betanken. Du möchtest Teil unserer Gruppe werden? Dann vereinbare gleich ein Probetraining bei uns. Mehr erfahren … |
| Yoga Mixed Levels | Montags 15.00 Uhr Freitags 15.00 Uhr | Outdoor: In diesem 60 Minütigen Yoga Kurs ist für jeden etwas dabei. Egal ob Du Anfänger oder Profi bist, hier kommst Du auf Deine Kosten, denn Yoga ist für alle da! Du möchtest Teil unserer Yoga-Gruppe werden? Dann vereinbare gleich ein Probetraining bei uns. Mehr erfahren … |
Weitere Yoga Kursangebote sind in Planung.
All unsere Yoga-Einheiten finden outdoor hinter dem Zeiss-Groß Planetarium und im Anton Saefkow Park statt. Das Praktizieren in der freien Natur stärkt nicht nur das Immunsystem sondern lässt uns auch in unserer Yogapraxis wachsen.
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